Poker Little Blue Book

Poker

Apakah Anda pernah bertanya-tanya apa Phil Gordon telah melakukan sejak meninggalkan Celebrity Poker Showdown? Dan di mana telah ia sejak The Little Green Book menjadi buku terlaris poker terbaik yang disediakan strategi turnamen http://199.188.205.210 dan banyak poker-cinta antara selimut yang kecil lucu? Ok, mungkin tidak, tapi ketika Phil Gordon tidak menulis, itu benar-benar kehilangan kolektif kami, jadi saya cenderung untuk melacak.

Seolah-olah kita tidak tahu, Phil Gordon telah bermain poker. Hanya dalam persiapan untuk The Little Blue Book, Phil cukup baik untuk membuat catatan. Hasil catatan tersebut merupakan kompilasi dari pelajaran dan pengawasan tangan khusus dimainkan di No Limit Hold’em permainan di mana Phil adalah pemain kunci, biasanya dihadapkan dengan keputusan besar.

Seperti Anda mungkin akan menyadari, Phil Gordon memiliki gaya yang sangat menghibur menggambarkan NL poker tangan. Apa yang bisa dengan mudah menjadi kuliah membosankan peluang, posisi, menumpuk, profil dll Gordon memainkan tangan keluar seperti teater, yang memungkinkan Anda untuk merasa stres peserta, pemuasan membuat panggilan kritis, dan kemarahan dan depresi sedang ditarik keluar . Bahkan lebih baik, di beberapa tangan ini Phil menunjukkan Anda di mana dia yang salah, jelas membuat sebuah drama kurang-dari-bintang, dan kemudian menjelaskan bagaimana Anda dapat menghindari situasi seperti dirimu sendiri.

Situasi berkisar dari turnamen online, turnamen kualifikasi, buy-in turnamen, permainan uang online besar NL, dan hidup permainan uang NL di beberapa kasino terbaik di dunia. Permainan kas membawa sudut pandang baru untuk menulis Gordon sebagai ia memiliki sampai sekarang terfokus bakat tulisannya di turnamen NL. Dan tangan ini sangat menarik. Dalam salah satu permainan kasino hidup, dia jauh di depan dan mendapat lawannya untuk melakukan sekitar $ 15.000 untuk chip untuk pot, hanya untuk ditangani pelari-pelari berlian sickout. Aduh. Pot adalah $ 30.000!

Semua tangan datang dengan sederhana, mudah dibaca tampilan tabel tanpa mengganggu, grafis kontras. Phil kemudian melanjutkan untuk menjelaskan rincian yang diperlukan dan membawa kita melalui proses berpikir sebagai tangan berkembang. kerendahan hati Phil selalu diterima di sini karena ia berlaku dengan twist lucu dan memungkinkan kita semua tahu bahwa dia juga bisa ngeri dalam menghadapi agresi dari lawan menakutkan.

Beberapa dari tangan menarik melibatkan Phil Hellmuth, Phil Laak, Mike Matusow, Jennifer Harmon, Chris Ferguson, Chris Moneymaker dan Devilfish Ulliot. Pada intinya Anda masuk ke beberapa permainan taruhan sangat tinggi di sini, dan merasa agresi mati.

Apa Hubungan Tidur Dengan Keberhasilan di Meja Poker?

Sebelum saya masuk ke dunia nootropics, saya akan malu pada diri saya jika saya tidak membahas pentingnya tidur dan nutrisi karena mereka berhubungan dengan kinerja mental. Para profesional medis selalu diajarkan untuk membahas terapi non-farmakologis sebelum memulai rejimen pengobatan apa pun, bahkan di dunia pil-pil saat ini. Olahraga, nutrisi, dan gaya hidup dapat meningkatkan setiap kondisi medis yang mungkin diketahui manusia. Tidak ada obat di dunia yang efektif sebagai tiga intervensi. Bagian yang menyedihkan adalah mereka tidak terlalu efisien. Jadi kita melihat ketergantungan pada narkoba.
Saya berjanji akan menjaganya sesingkat mungkin. Saya hanya ingin memberi Anda beberapa fakta menarik, berbicara tentang obat tidur pasangan, membahas apa yang disebut minuman energi, dan memberi Anda wawasan saya tentang perbaikan yang tidak membebani Anda secara finansial, tetapi semuanya dalam permainan poker http://161.117.41.106/ .
Tidur: Otak baik.
Saya tidak akan menguliahi Anda tentang pentingnya tidur nyenyak. Saya yakin Anda sudah mendengar tentang tidur 8 jam semalam. Saya di sini untuk memberi tahu Anda bahwa itu tidak sepenuhnya benar. Sebenarnya tidak banyak penelitian yang mendukung 8 jam tidur per malam. Seperti kebanyakan hal, ini adalah variabel yang sangat sabar. Anda harus tahu berapa banyak tidur yang Anda perlukan malam untuk berfungsi pada kinerja yang optimal, terutama jika Anda bermain poker. Secara pribadi, saya membutuhkan antara 7-9 jam tidur per malam. Jika saya mendapatkan kurang dari 7 jam, saya pemarah dan punggung dan leher saya sangat tegang sepanjang hari. Jika saya mendapatkan lebih dari 9 jam semalam, pikiran saya sangat berkabut, dan saya sepertinya tidak pernah benar-benar terjaga. Intinya: Anda tahu berapa banyak yang Anda butuhkan sehingga mendapatkannya.
Manfaat
Saya hanya ingin membahas beberapa manfaat dengan Anda mengenai tidur dan kinerja mental. Awalnya, tidur dianggap sebagai waktu pengisian ulang bagi seluruh tubuh manusia. Namun, ketika penelitian tumbuh, kami mulai menyadari bahwa tidur sebagian besar untuk otak. Meskipun mereka belum menunjukkan tujuan tepat dari tidur, mereka memiliki beberapa hipotesis yang cukup bagus. Di bawah ini adalah tiga hipotesis yang paling banyak diterima. Menurut pendapat saya, saya benar-benar tidak berpikir tidur memiliki satu tujuan. Mungkin membantu di ketiga area. Ada terlalu banyak penelitian di balik setiap hipotesis untuk mengabaikan hipotesis individu.
1) Kurang tidur tampaknya meningkatkan jumlah stres oksidatif di otak. Stres oksidatif pada dasarnya adalah istilah mewah untuk molekul radikal bebas kecil ini yang terbentuk setiap kali kita menggunakan oksigen untuk energi. Molekul-molekul ini dapat menyerang sel-sel sehat yang akhirnya menyebabkan kerusakan. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur menyebabkan penurunan superoksida dismutase (SOD), antioksidan kuat di otak. Tanpa SOD untuk melindungi otak dari radikal bebas, ada kemungkinan kerusakan yang lebih tinggi dari stres oksidatif. Ini sangat penting bagi otak karena ia menggunakan 20% dari pengeluaran energi tubuh manusia sepanjang hari walaupun itu hanya 2% dari berat manusia. Lebih banyak energi berarti lebih banyak radikal bebas. Lebih banyak radikal bebas berarti lebih banyak kerusakan. Lebih banyak kerusakan berarti lebih banyak kesalahan mental. Bukan sesuatu yang Anda inginkan jika Anda menggunakan otak Anda untuk mencari nafkah.
2) Jumlah tidur yang cukup muncul untuk mengembalikan nutrisi penting dan hormon di otak yang terlibat dalam kinerja mental. Jika Anda tidak cukup tidur, Anda tidak akan mendapatkan penggantian substrat kunci yang digunakan otak untuk energi. Dengan demikian, otak tidak akan pernah bisa bekerja dengan kapasitas penuh. Pertimbangkan jumlah energi mental yang dihabiskan selama permainan poker. Pikirkan tentang durasi panjang permainan poker. Anda perlu pemulihan ini. Percayalah kepadaku.
3) Jumlah tidur yang cukup memungkinkan Anda untuk meningkatkan memori prosedural Anda. Ini bukan memori berbasis fakta seperti mengingat pertama kali Anda memenangkan poker. Memori prosedural melibatkan memori keterampilan dan bagaimana-untuk pengetahuan. Ini adalah memori yang sangat penting bagi pemain poker. Poker sebenarnya bukan permainan ingatan karena memanfaatkan gerakan strategis selama pertandingan. Anda menghitung, menganalisis, dan membuat solusi dalam poker. Anda tidak ingat peluang. Bagi saya, ini adalah manfaat tidur yang paling mengasyikkan. Ini juga yang terbaru. Mayoritas informasi mengenai memori prosedural dan tidur telah dikembangkan selama 10 tahun terakhir, sebagian besar karena kemajuan teknologi di bidang medis.
Itulah tiga manfaat utama dari mendapatkan istirahat malam yang nyenyak. Saya tidak ingin membuat Anda bosan dengan pelajaran demi penelitian tentang tidur, tetapi saya hanya ingin membahas dua studi yang benar-benar dapat mengubah cara Anda mempersiapkan permainan poker. Catatan: Anda akan melihat bahwa saya akan mengatur semua studi yang saya sajikan dalam format yang sama. Itu tidak akan memberikan semua yang perlu Anda ketahui dari studi, hanya poin utama. Saya mendorong Anda untuk membaca seluruh pelajaran untuk diri sendiri jika itu menarik minat Anda karena ini hanya gambaran umum yang sangat singkat.